Gustos.ro / Retete culinare / Inghetata de capsuni

Inghetata de capsuni

Name: Inghetata de capsuni
Prep time: 240 min
Ingredients: Inghetata este desertul pe care multi dintre noi nu il putem refuza. Cu aroma de vanilie pentru cei conservatori din fire, cu cacao pentru cei energici, cu aroma de capsuni pentru aceia cu firi de copii, inghetata este potrivita pentru oricare dintre noi, chiar si pentru cei aflati la dieta, ingredientele fac diferenta. Iata ce va trebuie pentru o cupa cu inghetata de capsuni:; 600 gr capsuni; un pumn de capsuni pentru decor; 60 gr zahar brun sau fructoza; 150 ml apa; 200 ml iaiurt sarac in grasimi, cu foarte putine grasimi sau cu 0% grasimi, deci un iaurt de foarte buna calitate

Timp pregatire

240 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

Inghetata este desertul pe care multi dintre noi nu il putem refuza. Cu aroma de vanilie pentru cei conservatori din fire, cu cacao pentru cei energici, cu aroma de capsuni pentru aceia cu firi de copii, inghetata este potrivita pentru oricare dintre noi, chiar si pentru cei aflati la dieta, ingredientele fac diferenta. Iata ce va trebuie pentru o cupa cu inghetata de capsuni:
600 gr capsuni
un pumn de capsuni pentru decor
60 gr zahar brun sau fructoza
150 ml apa
200 ml iaiurt sarac in grasimi, cu foarte putine grasimi sau cu 0% grasimi, deci un iaurt de foarte buna calitate

Mod de preparare

Se incepe prin a se spala fructele de padure, dar cu multa atentie. Se pun intr-un bol incapator, se adauga zaharul si apa si se amesteca folindu-se blenderul. Se adauga si iaurtul fara grasimi. Se amesteca bine de tot, astfel incat sa se obtina o mixtura cremoasa. Se introduce in masina de facut inghetata si…gata. Ori, dupa ce ati amestecat toate ingredientele in blender, se baga in congelator, unde va sta mai multe ore, apoi se sparge in bucati, se amesteca in blender. Indiferent de varianta, obtineti inghetata cremoasa, dulce si savuroasa, iz fresh de capsuni culese din gradinita. Se decoreaza cu capsunile pastrate, respectiv cu mana de capsuni. Capsunile se taie in jumatati, iar daca sunt prea mari, in sferturi. Puteti presara si cativa fulgi de ciocolata amara. Inghetata se serveste in cupe reci, pentru senzatii nebanuite.