Gustos.ro / Retete culinare / INGHETATA DIETETICA

INGHETATA DIETETICA

Name: INGHETATA DIETETICA
Prep time: 60 min
Ingredients: zahar dupa gust; concetrat de soc dupa gust; lamaie dupa gust; maioneza mai putin de o lingurita; albus un varf de lingurita; smantana cat sa fie mai albicioasa; miere o lingurita si jumatate; lapte un paharel de whisky; capsuni doua; pufarinde si cereale dupa gust.

Timp pregatire

60 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

zahar dupa gust
concetrat de soc dupa gust
lamaie dupa gust
maioneza mai putin de o lingurita
albus un varf de lingurita
smantana cat sa fie mai albicioasa
miere o lingurita si jumatate
lapte un paharel de whisky
capsuni doua
pufarinde si cereale dupa gust.

Mod de preparare

In sucul de kiwi se pune zhar pana se face un fel de crema. Dupa aceea se adauga putin suc de soc, putina maioneza si albus. Se mai adauga putin zahar si 2 lingurite de lamaie. Se mai pune niste miere si smantana si se bate tot. Se pune lapte si se bate. Se toaca capsunile si se pun in tocanita. Se iau pufarinele si cerealele, se zdrobesc si se adauga la pasta.Dupa fiecare ingredient adaugat se mai zahar dupa gust si se amesteca tot.