Gustos.ro  / Retete culinare  / Omleta cu dragoste...de dieta

Omleta cu dragoste...de dieta

Rețetă de amalia 18 Februarie 2018, 15:44
Distribuie

Speli bine ouale, apoi le bati impreuna cu condimentele.

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 15 oua de prepelita
  • o mana de rucola
  • 10 bilute de mozzarella
  • 1/2 ardei Kapia rosu
  • 1 lgt unt
  • condimente, dupa preferinta ( eu am folosit doar putin oregano si piper rosu macinat)

Mod de preparare

Speli bine ouale, apoi le bati impreuna cu condimentele.

Rucola o speli si o rupi bucatele.

Mozzarella o tai in jumatati.

Ardeiul il speli si il tai feliute subtiri.

Adaugi totul in ouale batute.

Untul il pui intr-o tigaie wok si torni amestecul. Lasi la foc mic sa se omogenizeze si sa se coaguleze.

Presari putina dragoste si servesti cu biscuiti crackers.

Pe aceeași temă:

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida
Rulada de dovlecei cu branza si sunca presata - reteta simpla si delicioasa de aperitiv sau gustare
Terina de legume cu oua - reteta delicioasa, perfecta pentru aperitive festive
aperitive cu oua aperitive cu brinza aperitive retete traditionale romania

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Parteneri
Bucataras.RO

FRIPTURA FIARTĂ DE PUI

Aduc această rețetă pentru cei care au pui crescuți în curte. Eu am preparat-o cu pui din comerțul capitalist, timpul...

FRIPTURA FIARTĂ DE PUI
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat