Gustos.ro / Retete culinare / Orez cu legume si pui la microunde

Orez cu legume si pui la microunde

Name: Orez cu legume si pui la microunde
Prep time: 40 min
Ingredients: 1 cana orez; 1 morcov; 1 ceapa mijlocie; 1 ardei gras (verde sau rosu); 2 rosii mijlocii; ulei, sare, verdeata; Carne de pui 400 g

Timp pregatire

40 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 cana orez
1 morcov
1 ceapa mijlocie
1 ardei gras (verde sau rosu)
2 rosii mijlocii
ulei, sare, verdeata
Carne de pui 400 g

Mod de preparare

Se spala bine orezul, morcovul, ceapa, ardeiul si rosiile se taie marunt si se adauga impreuna cu orezul intr-un vas termorezistent (yena) peste care se adauga 4 cani de apa, uleiul si sarea.

Se pune capacul (tot de yena)cu fata in jos, iar deasupra capacului se aseaza carnea de pui condimentata, se da la cuptor si se tine pana cand se umfla orezul si scade apa.

La sfarsit se adauga verdeata tocata marunt.