Gustos.ro / Retete culinare / Pui cu sos de smantana

Pui cu sos de smantana

Name: Pui cu sos de smantana
Prep time: 10 min
Ingredients: 250 g piept pui dezosat; 200 ml smantana; 2 lingurite faina de secara superioara; marar; 2 ml otet balsamic; 2 ml ulei de masline; sare; piper

Timp pregatire

10 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

250 g piept pui dezosat
200 ml smantana
2 lingurite faina de secara superioara
marar
2 ml otet balsamic
2 ml ulei de masline
sare
piper

Mod de preparare

Puneti intr-o tigaie teflonata,pieptul filetat condimentat cu sare si piper, dar fara ulei si lasati-l sa isi schimbe culoarea pe ambele parti (el devine albicios). Completai in acest moment cu o canita de apa si lasati-l in tigaiei pana scade apa.

Separat, amestecati smantana cu 2 lingurite faina de secara, marar, uleiul de masline, otetul balsamic si sare si piper dupa cum va place.

Turnati amestecul peste pieptul din tigaie si lasati pe foc 1 min timp in care intoarceti bucatile de piept.

Se serveste cald!

Sa aveti pofta!