Gustos.ro  / Retete culinare  / Salată hipocalorică

Salată hipocalorică

Rețetă de Adelina Damian-Fekete 05 Iunie 2010, 22:27
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 avocado
  • 200 g de creveţi/peşte
  • 200 g de ţelină rasă
  • 100 g de champignons proaspete
  • Sos :
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 lingură de suc de lămâie
  • 2 linguri de suc de portocale
  • 1 linguriţă de curry
  • sare şi piper
  • o ramură de mentă pentru ornat

Mod de preparare

1. Pune într-un bol avocado decupat în felii şi stropit cu suc de lămâie.

2. Adaugă ţelina rasă fin, ciupercile feliuţe.

3. Pentru sos, amestecă toate ingredientelebşi toarnă peste salată.

4. Pune deasupra creveţii fieti sau peşte din conservă(ton natur).

5. Ornează cu menta proaspătă.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Parteneri
Bucataras.RO

Dulceata de ardei iuti cu ardei copti

Prima data am servit o astfel de dulceata la intalnirea de la Slanic, dar noi abia acum am ajuns sa o preparam.  Adica...

Dulceata de ardei iuti cu ardei copti
Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza
ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut