Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata avocado

Salata avocado

Rețetă de gladiola ilcu 27 Decembrie 2009, 19:52
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 avocado,1 capatana salata verde,o ceapa rosie,3 batoane crab,1/2 telina data pe razatoarea fina,cateva masline Kalamata (sau negre mai mici)
  • Sosul:1 lingura otet,1 lingura zeama de lamaie,4 linguri ulei,1/2 lingurita sare si 1/2 zahar,1 lingura mustar cu boabe intregi care se amesteca bine.Se mai pot adauga dupa gust sare,otet sau piper alb

Mod de preparare

Se spala si se scurge salata verde si se rupe in bucati nu prea mici(daca se taie cu cutitul marginile fasiilor de inegresc si devin inestetice)Se taie pestisori ceapa rosie .Se rade telina.Avocado se curata si se extrage samburele ,taindu-l pe mijloc.Se taie in cubulete mici.Se amesteca toate intr-un bol mare se adauga sosul si se orneaza deasupra cu masline si feliute taiate bin batonul de crab.Este foarte gustoasa,aspectuasa si nu ingrasa!

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate retete traditionale franta

Prajitura cu branza dulce si jeleu de capsuni - desert fin, aromat si usor de preparat

Incearca cea mai simpla reteta de prajitura cu branza dulce si jeleu de capsuni. Desert fin, cremos, aromat, perfect pentru...

Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa

Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...

Dovlecei umpluti cu piept de pui

Reteta de dovlecei umpluti cu piept de pui. Dovlecei umpluti cu piept de pui reteta simpla si delicioasa. Retete de dovlecei...

Parteneri
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
ReteteCulinare.RO

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

O reinterpretare fermecatoare a clasicului desert cu capșuni, tarta rustica cu capsuni este o bucurie simpla si autentică...

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat