Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata cu alune si naut

Salata cu alune si naut

Rețetă de Andreea Constantina Manciu 20 Mai 2009, 19:47
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - o salata verde
  • - 150 grame de naut
  • - 100 grame de alune
  • - jumatate de legatura de marar
  • - zeama de lamaie
  • - 4 castraveti
  • - zeama de lamaie
  • - knorr dressing tzatziki
  • - iaurt
  • - o lingura de delicat

Mod de preparare

Salata verde se spala si se rupe in bucati.

Nautul se fierbe in apa cu putin delicat si cand este gata fiert se scoate intr-o strecuratoare.

Alunele se macina.

Castravetii se curata, se spala si se taie rondele.

Mararul se spala si se toaca marunt.

Se asaza intr-o salatiera, se stropesc cu zeama de lamaie, se adauga 4-5 linguri de iaurt si se asezoneaza cu knorr dressing tzatziki

Pe aceeași temă:

Salata greceasca
Salata de morcovi
Salata de primavara cu oua. Cea mai simpla si delicioasa reteta
salate

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Salata cu cartofi noi si peste afumat

Cartofii se spala, se sterg si, daca sunt mai maricei, se taie in sferturi.

Salata cu paste, piept de pui si porumb

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise