Salata cu broccoli si baby corn

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • # 250 g broccoli
  • # 200 g baby corn conservat
  • # 200 g fasole verde din conserva
  • # 1 legatura ceapa verde
  • # 2 catei de usturoi
  • # 1 lamaie
  • # 1 ardei iute verde
  • # 1 lingurita zahar
  • # sare

Mod de preparare

1. Desfaci broccoli in buchetele, pe care le speli si le pui la fiert pentru 5 minute, in putina apa cu sare.

2. Intre timp, scurgi in strecuratoare fasolea si baby corn din conserva si le clatesti sub jet de apa rece.

3. Cureti usturoiul, ceapa si ardeiul. Zdrobesti usturoiul, tai marunt ardeiul si ceapa. Faci un sos din zeama de lamaie, ardeiul, ceapa, usturoiul, zaharul, apa si putina sare. 4. Scurgi broccoli si il lasi putin la racit. Pe un platou, asezi estetic legumele si torni sosul peste ele.

Sarutarile maicutelor - reteta de fursecuri fragede cu nuca

Sarutarile maicutelor, fursecuri fragede cu unt, umplute cu nuca, stafide si coaja de portocala. Reteta explicata pas cu pas,...

Mancare de gutui cu pui - reteta simpla si foarte gustoasa

Mancare de gutui cu pui, o reteta traditionala, simpla si gustoasa. Pulpe fragede, gutui aromate si un sos dulce-acrisor...

Ciorba de burta - reteta traditionala pas cu pas, cremoasa si gustoasa

Ciorba de burta traditionala, cu smantana, galbenusuri si usturoi. Reteta explicata pas cu pas, pentru o ciorba cremoasa,...

Parteneri
Bucataras.RO

Chec cu zmeura si nuci - Octombrie roz

O reteta de chec lejera fara grasime : unt, ulei etc. Este posibil? Binenteles ca da :) Aceasta...

Chec cu zmeura si nuci - Octombrie roz
Culinar.RO

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori
ReteteCulinare.RO

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda, aromata cu scortisoara. Se face rapid, cu ingrediente de baza, si...

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda