Gustos.ro  / Retete culinare  / SALATA CU BROCOLI SI CONOPIDA

SALATA CU BROCOLI SI CONOPIDA

Rețetă de CARMEN DIACONESCU 08 Mai 2009, 22:15
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 1/2 lingurite otet(de mere cu miere de albine).
  • 2 lingurite mustar.
  • 1 lingurita ulei de masline extravirgin.
  • 1/4 lingurita piper(sau dupa gust).
  • 1/8 lingurita sare.
  • 1 catel de usturoi, pisat.
  • 2 cesti buchetele mici de conopida(data intr-un clocot).
  • 2 cesti buchetele mici de broccoli(data intr-un clocot).
  • 1 ceasca branza feta (cubulete).
  • 1/2 ceasca telina (cubulete).
  • 1/2 ceasca ardei gras taiat marunt.
  • 1/2 ceasca masline verzi feliate.
  • 1/2 ceasca cubulete de castravete.
  • 1/4 ceasca ceapa verde rondele.
  • 1/4 ceasca patrunjel proaspat, tocat.
  • 1 lingurita capere(facultativ).
  • 2 oua mari, fierte tari, taiate in sferturi.
  • 1 plic Knorr Salad Dressing Tzatziki.

Mod de preparare

1.Pregateste dressing-ul, amestecand bine otetul, mustarul, uleiul de masline, piperul, sarea si usturoiul pisat, pana formezi o pasta.2.Separat, fierbe conopida si broccoli intr-o oala acoperita, timp de 8 minute. Scurge-le si pune-le intr-un vas, in care adaugi apoi branza, telina, ardeiul, maslinele, castravetele, ceapa, patrunjelul si caperele(eu nu folosesc caperele,ptr ca nu imi plac).3.Adauga dressing-ul in vas si amesteca bine, pana la omogenizare.Desfacem si plicul Knorr Salad Dressing Tzatziki, conform cu indicatiile de pe plic si-l adaugam la dressingul anterior. La sfarsit, adauga feliile de ou.Este super delicioasa si usoara pentru un pranz. Pofta buna !!!

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate retete traditionale grecia

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Frigarui aperitiv cu mozzarella si legume – reteta rapida, sanatoasa si delicioasa

Descopera o reteta simpla si delicioasa de frigarui aperitiv cu mozzarella, rosii cherry, ridichi, ardei gras, masline si...

Inghetata de vanilie facuta in casa, reteta simpla si delicioasa

Inghetata de vanilie facuta in casa - reteta simpla si delicioasa!Invata cum sa pregatesti o inghetata cremoasa si aromata,...

Parteneri
Bucataras.RO

Rulada din carne de pui umpluta cu fasole verde, nuci si cascaval invelita in bacon

"Gătesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale" De data aceasta am pregatit o rulada cu carne...

Rulada din carne de pui umpluta cu fasole verde, nuci si cascaval invelita in bacon
Culinar.RO

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
ReteteCulinare.RO

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește