Gustos.ro / Retete culinare / Salata cu ton

Salata cu ton

Name: Salata cu ton
Prep time: 10 min
Ingredients: 1 conserva ton(pentru dieta se foloseste ton in suc propriu,dar pentru a fi mai gustos e de preferat tonul in ulei);; 2 fire ceapa;; porumb(100 de grame,din conserva);; maioneza(cateva linguri 2,3); lamaie;; salata verde;; masline(50 de grame);; 1 fir ceapa verde;; sare/piper.

Timp pregatire

10 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 conserva ton(pentru dieta se foloseste ton in suc propriu,dar pentru a fi mai gustos e de preferat tonul in ulei);
2 fire ceapa;
porumb(100 de grame,din conserva);
maioneza(cateva linguri 2,3)
lamaie;
salata verde;
masline(50 de grame);
1 fir ceapa verde;
sare/piper.

Mod de preparare

Intr-un cstron se taie ceapa marunt se amesteca cu maioneza,maslinele(fara sambure) si porumb,sarea si piperul-dupa gust.Dupa ce sunt amestecate se adauga si tonul bucati da cu grija fara a se sfarama prea tare.Se face un dresing din zeama de lamaie cu 1 lingurita mica de ulei de masline.

Pentru servire se aseaza intr-un platou frunze de salata peste care se pune salata.Se orneaza cu masline si crutoane.

Pofta buna!