Gustos.ro / Retete culinare / SALATA DE OREZ CU ARDEI SI ANANAS

SALATA DE OREZ CU ARDEI SI ANANAS

Name: SALATA DE OREZ CU ARDEI SI ANANAS
Prep time: 15 min
Ingredients: 200 de grame de orez; un ardei gras verde si unul rosu; o rosie; cateva felii de ananas din compot daca nu avem proaspete; 1 salata verde; sare; 50 ml ulei; zeama de lamaie si otet.

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

200 de grame de orez
un ardei gras verde si unul rosu
o rosie
cateva felii de ananas din compot daca nu avem proaspete
1 salata verde
sare
50 ml ulei
zeama de lamaie si otet.

Mod de preparare

orezul se fierbe, iar dupa ce este gata se pune intr-o strecuratoare si se toarna apa rece peste el (procedeul similar pastelor fainoase). Ananasul, ardeii si rosiile se taie cubulete si se amesteca cu orezul fiert, sarea, putin ulei, zeama de lamaie si un strop de otet (dupa gust). Se amesteca bine compozitia si se pune pe un platou, pe care am asezat salata verde taiata. Este o salata dietetica si foarte hranitoare.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

salate

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe

Prepara aceasta reteta de prajitura cu prune si nuci — un desert simplu, delicios si perfect pentru un moment dulce! Se...

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Vinete cu rosii si usturoi la borcan

Reteta de vinete cu rosii si usturoi la borcan. Vinete cu rosii si usturoi la borcan reteta simpla, fara conservanti.