Salata de pui cu tortilla

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 lingura boia iute
  • 1 lingurita oregano uscat
  • 450 g piept de pui fara piele, fara oase
  • 1 lingura ulei de masline
  • 5 linguri suc proaspat de lamâie verde
  • 1/2 lingurita sare
  • 7 tortilla de porumb (cu dia metrul de 15 cm), taiate fiecare În 8 felii radiale
  • 2 linguri maioneza usoara
  • 2 lingurite mustar de Dijon
  • 2 legaturi nasturel, fara cozile tari (circa 6 cani)
  • 3 cani bucati de pepene galben (de 1 cm)
  • 2 cani rosii cherry, taiate În jumatate
  • 2 cepe verzi, taiate fin

Mod de preparare

Se incalzeste cuptorul in prealabil la 230°C. Într-un castronel, se amesteca boiaua iute si oregano. Se scoate 1 lingurita din amestec si se pune deoparte. Cu restul de amestec se freaca puiul.

2. Într-un castronel, se amesteca 1 lingurita din amestecul de condimente pus deoparte, uleiul de masline, 1 lingura de suc de lamâie verde si 1/4 lingurita sare. Se moaie feliile de tortilla in amestecul cu boia. Se scot apoi pe hârtie de copt si se coc 5 minute sau pâna devin crocante. Se scot feliile de tortilla din cuptor si se incalzeste in prealabil gratarul.

3. Se frige puiul la 15 cm de flacara, 4 minute pe fiecare parte sau pâna este gata. Când se raceste suficient se taie În bucati de o Înghititura.

4. Între timp, Într-un castron mare, se amesteca restul de 4 linguri de suc de lamâie verde, 1/4 lingurita de sare, maioneza si mustarul. Se adauga puiul, nasturelul, pepene le galben, rosiile si ceapa. Se serveste cu felii de tortilla deasupra

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Parteneri
Bucataras.RO

Paine impletita cu mix de seminte la slow cooker Crock-Pot 4,7 l Digital

Ce textura are painea facuta la slow cooker? Suuuper faina! Trebuie sa incerci si tu! e pufoasa si aerata, atat de buna...

Paine impletita cu mix de seminte la slow cooker Crock-Pot 4,7 l Digital
Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza
ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut