Gustos.ro / Retete culinare / Salata de soia

Salata de soia

Name: Salata de soia
Prep time: 15 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 500 gr boabe soia din comert(plafar); 2 linguri ulei de masline extravirgin; 2 linguri sos de soia(soja sauce-chi wan); 2 linguri de otet de mere cu miere de albine(plafar).; 2 linguri legume uscate(la plafar, se numeste legumix); 2 linguri de ceapa rosie tocata.; 2 linguri de marar verde tocat.; 1 praf de sare, fiecare foloseste dupa gust.; soia boabe se gasesc la plafar.; legume uscate se gasesc tot la plafar(legumix)

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

500 gr boabe soia din comert(plafar)
2 linguri ulei de masline extravirgin
2 linguri sos de soia(soja sauce-chi wan)
2 linguri de otet de mere cu miere de albine(plafar).
2 linguri legume uscate(la plafar, se numeste legumix)
2 linguri de ceapa rosie tocata.
2 linguri de marar verde tocat.
1 praf de sare, fiecare foloseste dupa gust.
soia boabe se gasesc la plafar.
legume uscate se gasesc tot la plafar(legumix)

Mod de preparare

Se lasa soia la inmuiat de seara pana a doua zi,cand o putem prepara.

A doua zi dupa ce ai fiert soia la oala de presiune,se pun toate ingredientele intr-un bol si le amesteci pe toate.Poti sa pui si usturoi pisat cine doreste si cine poate.Este o salata foarte buna si usoara si pentru cei care sunt la dieta.Pofta buna !!!

Pe aceeași temă:

Salata de rosii cu ceapa si busuioc. Reteta simpla si aromata, usor de preparat

Clatite de post cu apa minerala. Reteta simpla, economica si gustoasa

Fasole batuta cu ceapa calita. Reteta simpla si gustoasa

retete de post salate retete traditionale romania

Reteta delicioasa de chec cu unt, vanilie si stafide. Simplu, gustos si aromat

Descopera o reteta delicioasa de chec cu unt, vanilie si stafide, perfecta pentru orice ocazie. Simplu de preparat, aromat si...

Prajitura cu foi de napolitana si crema de cacao . Un desert fara coacere, delicios si usor de facut

Prajitura cu foi de napolitana si crema de cacao. Un desert fara coacere, usor de facut, perfect pentru orice ocazie....

Tocanita simpla de vinete. Reteta rapida, economica si delicioasa

Descopera o reteta rapida, economica si delicioasa de tocanita simpla de vinete. Perfecta pentru o masa sanatoasa, aceasta...

Parteneri

Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata

Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise

ReteteCulinare.RO

Salata de soia

Ingrediente

Mod de preparare

Pe aceeași temă:

Reteta delicioasa de chec cu unt, vanilie si stafide. Simplu, gustos si aromat

Prajitura cu foi de napolitana si crema de cacao . Un desert fara coacere, delicios si usor de facut

Tocanita simpla de vinete. Reteta rapida, economica si delicioasa

Desert pasca cu branza si ciocolata

Nectar de caise

Tort cu ciocolata si caise