Gustos.ro / Retete culinare / Salata de soia

Salata de soia

Name: Salata de soia
Prep time: 15 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 500 gr boabe soia din comert(plafar); 2 linguri ulei de masline extravirgin; 2 linguri sos de soia(soja sauce-chi wan); 2 linguri de otet de mere cu miere de albine(plafar).; 2 linguri legume uscate(la plafar, se numeste legumix); 2 linguri de ceapa rosie tocata.; 2 linguri de marar verde tocat.; 1 praf de sare, fiecare foloseste dupa gust.; soia boabe se gasesc la plafar.; legume uscate se gasesc tot la plafar(legumix)

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

500 gr boabe soia din comert(plafar)
2 linguri ulei de masline extravirgin
2 linguri sos de soia(soja sauce-chi wan)
2 linguri de otet de mere cu miere de albine(plafar).
2 linguri legume uscate(la plafar, se numeste legumix)
2 linguri de ceapa rosie tocata.
2 linguri de marar verde tocat.
1 praf de sare, fiecare foloseste dupa gust.
soia boabe se gasesc la plafar.
legume uscate se gasesc tot la plafar(legumix)

Mod de preparare

Se lasa soia la inmuiat de seara pana a doua zi,cand o putem prepara.

A doua zi dupa ce ai fiert soia la oala de presiune,se pun toate ingredientele intr-un bol si le amesteci pe toate.Poti sa pui si usturoi pisat cine doreste si cine poate.Este o salata foarte buna si usoara si pentru cei care sunt la dieta.Pofta buna !!!

Pe aceeași temă:

Prajitura Boema de post - reteta delicioasa, usor de facut

Tocanita de cartofi de post - reteta simpla, gustoasa si economica

Prajitura de post cu gem, nuci si aluat ras - reteta usoara si economica

retete de post salate retete traditionale romania

Prajitura cu capsuni si iaurt - reteta simpla, rapida si foarte usor de facut

Prajitura cu capsuni si iaurt, pufoasa si aromata, foarte usor de preparat. Reteta simpla, pas cu pas, cu ingrediente la...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Aripioare de pui la cuptor. Reteta simpla, delicioasa si foarte usor de preparat

Prepara aripioare de pui la cuptor cu boia, usturoi, sare si piper. O reteta simpla, delicioasa si foarte usor de facut,...

Parteneri

Culinar.RO

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

ReteteCulinare.RO

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa