Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de spanac cu masline

Salata de spanac cu masline

Rețetă de zenovia busuioc 01 Iulie 2009, 19:40
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/2 kg spanac
  • 2 castraveti verzi
  • 4-5 frunze de telina
  • 100g masline
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 lingura suc de lamaie
  • sare
  • piper
  • putin mustar.

Mod de preparare

Castravetii se curata de coaja, se taie felii si se presara cu sare si se lasa 20 minute. Se scurg de zeama si se amesteca cu spanacul taiat fasii , cu telina tocata fin si maslinele dupa care se asaza in salatiera.

Separat, se freaca uleiul cu mustarul, sarea, piperul, se subtiaza cu sucul de lamaie si se toarna peste salata.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise