Salata de spanac cu sepie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - 300 grame de spanac rupt in bucati
  • - 150 grame de sepii
  • - 3 fire de ceapa verde
  • - jumatate de legatura de marar
  • - 6 ciuperci
  • -piper
  • - sare
  • -knorr dressing mediteranean

Mod de preparare

Sepiilor li se scot oasele si \" cerneala\" si apoi se taie in bucati.

Ceapa verde se taie rondele, mararul se toaca marunt si se pun la calit in putin ulei.Apoi se adauga sepiile taiate bucati, piper si sare si putina apa si se lasa sa se inabusa pana cand nu mai ramane niciun strop de apa.

Intr-un bol se pun spanacul, ciupercile taiate in diferite forme, sepiile si se asezoneaza cu knorr dressing mediteranean

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...

Parteneri
Bucataras.RO

Muschiulet de porc cu castane de apa si rosii cherry la slow cooker Crock-Pot

Am plecat de la rețeta Muschiulet fraged de porc cu ciuperci la cuptor si orez cu parmesan, lui Rocsy. Dar în cămară...

Muschiulet de porc cu castane de apa si rosii cherry la slow cooker Crock-Pot
Culinar.RO

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
ReteteCulinare.RO

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie