Gustos.ro / Retete culinare / Salata de spanac si capsuni

Salata de spanac si capsuni

Name: Salata de spanac si capsuni
Prep time: 15 min
Ingredients: 1 punga de frunze de spanac proaspat; 10 capsuni mari, feliate; 100 g zahar brun; 250 ml ulei vegetal; 5 linguri otet; 1 lingura seminte de mac; sare

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 punga de frunze de spanac proaspat
10 capsuni mari, feliate
100 g zahar brun
250 ml ulei vegetal
5 linguri otet
1 lingura seminte de mac
sare

Mod de preparare

Intr-un bol mare amestecati spanacul si capsunile.

Intr-un blender mixati sarea, zaharul, otetul si uleiul, la sfarsit adaugati semintele de mac si turnati compozitia peste spanac si capsuni, amestecand pentru a se incorpora ingredientele. Pofta buna!

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

salate

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Parteneri

Bucataras.RO

Minipizza

Am pregatit o pizza in miniatura. M-am inspirat din imaginea copertei unei carti.

Minipizza

Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza

ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut