Gustos.ro / Retete culinare / Salata de spanac si carne

Salata de spanac si carne

Name: Salata de spanac si carne
Prep time: 15 min
Ingredients: putina friptura rece, spanac crud 30 frunze, 12 buc ciuperci fierte sau din conserva, 3-4 buc; rosii, piper, sare, oregano, busuioc, ulei de masline, patrunjel, marar, o ceapa mica, 75 ml smintina, un iaurt natural mic, 100 gr branza telemea sarata

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

putina friptura rece, spanac crud 30 frunze, 12 buc ciuperci fierte sau din conserva, 3-4 buc
rosii, piper, sare, oregano, busuioc, ulei de masline, patrunjel, marar, o ceapa mica, 75 ml smintina, un iaurt natural mic, 100 gr branza telemea sarata

Mod de preparare

Friptura pentru salata poate sa fie din orice carne se doreste (facuta la gratar sau prajita) sau se poate minca si fara carne. Rosiile, spanacul, friptura si ciupercile se taie bucati. Ceapa mica, cu smintina, cu branza, cu iaurtul si cu verdeata se mixeaza pina se face un sos. Se amesteca cu restul ingredientelor, se condimenteaza si se serveste rece.