Gustos.ro / Retete culinare / SALATA DE TON

SALATA DE TON

Name: SALATA DE TON
Prep time: 15 min
Ingredients: (2 portii):; 1 salata verde,; 200g.porumb fiert,; 4 felii de sunca presata,; 1 conserva de ton de 200-250g.,; 2 morcovi,; 1 lingura ulei de masline,; 1 lamaie,; sare,; cateva fire de marar si patrunjel;

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

(2 portii):
1 salata verde,
200g.porumb fiert,
4 felii de sunca presata,
1 conserva de ton de 200-250g.,
2 morcovi,
1 lingura ulei de masline,
1 lamaie,
sare,
cateva fire de marar si patrunjel;

Mod de preparare

1. Salata se spala si se lasa sa se scurga. Porumbul se pune la scurs intr-o strecuratoare. Morcovii se curata si se taie felii subtiri sau se dau pe razatoarea mare.

2. In doua boluri de salata se pun salata verde rupta in bucati mici, porumbul fiert, sunca presata taiata felii, tonul scurs din conserva, cateva felii de lamaie si morcovul ras. Se stropeste cu dressing facut din 2 linguri de zeama de lamaie, 1 lingura apa, un varf de cutit de sare si o lingura de ulei. Se da la rece 10 minute.

3. Salata se orneaza, in momentul servirii, cu marar si patrunjel verde.