Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de ton cu orez,rosii si ruccola

Salata de ton cu orez,rosii si ruccola

Rețetă de zenovia busuioc 22 August 2009, 15:52
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200g orez
  • sare
  • piper
  • 1 conserva ton in suc propriu
  • 1/2 ceapa
  • 1 legatura ruccola
  • 1 castravete
  • 200g rosii cherry
  • 1 lingurita miere
  • 5 linguri ulei de masline

Mod de preparare

Orezul se fierbe cu putina sare,apoi se lasa sa se raceasca..Conserva de ton se scurge,iar carnea se marunteste cu furculita.

Ceapa si frunzele de ruccola se toaca.

Castravetele ,se curata si se taie cuburi.

Rosiile se taie sferturi.

Toate ingredientele pregatite se amesteca.

Se face un dressing din otet,miere,ulei si apa si se potriveste apoi de sare si piper;se adauga la salata si se amesteca.

Salata se serveste in pahare si se decoreaza cu ruccola.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Reteta de lichior de gutui - aromat, delicios si foarte simplu de facut

Lichior de gutui de casa, parfumat si frumos colorat, cu vodca si scortisoara. Reteta simpla, cu gramaje exacte si preparare...

Salata asortata de muraturi pentru iarna - cu gogosari, kapia, conopida si castraveti

Salata asortata de muraturi pentru iarna cu gogosari, kapia, conopida, castraveti si apio, in bait dulce-acrisor cu otet si...

Reteta de dulceata de gutui pentru iarna - aromata, delicioasa si bine legata

Dulceata de gutui pentru iarna, aromata si bine legata, cu bucatele de fruct si sirop aramiu. Reteta simpla din gutui, zahar...

Parteneri
Bucataras.RO

Reteta de tortulet 13 ianuarie

13 ianuarie asta are tripla semnificatie, era ziua bunicii mele - mama tatalui, ziua nepoatei sale,Adriana ( 70 de ani cu...

Reteta de tortulet 13 ianuarie
Culinar.RO

Placinta cu mere, dovleac si stafide

Placinta cu mere, dovleac si stafide
ReteteCulinare.RO

Reteta de Lichior de gutui

Sa faci lichior de gutui toamna, la noi a devenit traditie! Nu trebuie să va lipsească! E senzațional! 😉

Reteta de Lichior de gutui