Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de ton cu rucola

Salata de ton cu rucola

Rețetă de Andreea Constantina Manciu 31 Mai 2009, 15:22
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - o conserva de ton maruntit in ulei
  • - 250 grame de rucola
  • - un ardei gras
  • - boabe de porumb
  • - zeama de lamaie
  • - tarhon proaspat
  • - knorr dressing grecesc

Mod de preparare

Rucola se taie fasii.

Ardeiul gras se taie feliute.

Tarhonul se toaca marunt.

Se pun toate intr-o salatiera, se adauga boabele de porumb, tonul maruntit, zeama de lamaie si se asezoneaza cu knorr dressing grecesc.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Parteneri
Bucataras.RO

Ciorba de oase cu zeama de varza

Este o ciorba foarte buna de facut iarna cand avem zeama de varza.

Ciorba de oase cu zeama de varza
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust