Salata energizanta

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Ingrediente
  • 2 teline mari
  • 4 morcovi de dimensiuni medii
  • 2 felii de branza feta
  • o cutie de sardine in ulei
  • sucul de la o jumatate de lamaie
  • patrunjel
  • sare si piper

Mod de preparare

O asemenea salata pe baza de radacinoase, confera energie organismului. Combinata cu branza si peste, asigura satietate pentru un timp indelungat. De preferat a se consuma fara paine, totusi impatimitii fainoaselor pot opta pentru toast sau crutoane.

Legumele se dau prin razatoare si se amesteca intr-un castron potrivit.

Sardinele se taie transversal, in mici felii, la fel si branza feta. Cubuletele rezultate se rastoarna peste morcov si telina, la final adaugandu-se uleiul din conserva de peste si sucul de lamaie.

Se presara patrunjel proaspat tocat si o puteti servi!

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe

Prepara aceasta reteta de prajitura cu prune si nuci — un desert simplu, delicios si perfect pentru un moment dulce! Se...

Papricas de pui cu ciuperci si cartofi - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat

Papricas de pui cu ciuperci si cartofi, o reteta simpla si gustoasa, cu sos de rosii si pasta de gogosari sau ardei capia....

Deliciu cu mascarpone, pere si caramel

Perele le curatam de coaja si le taiem in jumatati.

Parteneri
Bucataras.RO

Gem de caise

Mai jos regasiti o reteta testata de mine in urma cu 2 ani. Desi multe gospodine recomanda sa se foloseasca 1 kg de zahar la...

Gem de caise
Culinar.RO

Prajitura cu pere si nuci

Prajitura cu pere si nuci