Gustos.ro  / Retete culinare  / SALATA INDRAZNEATA

SALATA INDRAZNEATA

Rețetă de maria elena Burdulea 22 Noiembrie 2009, 21:25
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Aceasta salata am numit-o
  • indrazneata
  • pt combinarea ingredientelor. Avem nevoie de: 1 sfecla
  • 1 banana
  • 1 portocala decojita
  • 1 mar
  • 3 linguri seminte floarea soarelui decojite desigur
  • 3 linguri miez de nuca
  • 2 linguri ulei
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • putin piper
  • 1 lingura mustar
  • sare.

Mod de preparare

Sfecla, curatat, spalata, se taie in 4 apoi fiecare bucata se taie felii subtiri. Marul curatat, taiat in 4 se taie felii subtiri, banana se taie rondele, portocala bucati mici, miezul de nuca se taie marunt. Intrun bol amestecam aceste ingrediente la care adaugam uleiul, zeama de lamaie, piperul, sarea, mustarul, omogenizam si putem servi imediat o salata gustoasa, hranitoare si de post.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Parteneri
Bucataras.RO

Paste cu legume gratinate

Eu ador pastele... si reteta aceasta este absolut delicioasa . Reteta dupa care m-am inspirat :...

Paste cu legume gratinate
Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza
ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut