Gustos.ro  / Retete culinare  / SALATA INDRAZNEATA

SALATA INDRAZNEATA

Rețetă de maria elena Burdulea 22 Noiembrie 2009, 21:25
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Aceasta salata am numit-o
  • indrazneata
  • pt combinarea ingredientelor. Avem nevoie de: 1 sfecla
  • 1 banana
  • 1 portocala decojita
  • 1 mar
  • 3 linguri seminte floarea soarelui decojite desigur
  • 3 linguri miez de nuca
  • 2 linguri ulei
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • putin piper
  • 1 lingura mustar
  • sare.

Mod de preparare

Sfecla, curatat, spalata, se taie in 4 apoi fiecare bucata se taie felii subtiri. Marul curatat, taiat in 4 se taie felii subtiri, banana se taie rondele, portocala bucati mici, miezul de nuca se taie marunt. Intrun bol amestecam aceste ingrediente la care adaugam uleiul, zeama de lamaie, piperul, sarea, mustarul, omogenizam si putem servi imediat o salata gustoasa, hranitoare si de post.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa

Incearca o reteta usoara de prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Un desert cremos, racoritor si ideal pentru vara,...

Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa

Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...

Spanac cu oua ochiuri

Reteta de spanac cu oua ochiuri. Spanac cu oua ochiuri reteta rapida si delicioasa. Retete rapide cu spanac. Retete vegetariene.

Parteneri
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara