Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata pui la gratar

Salata pui la gratar

Rețetă de nedelcu cristina 10 Iunie 2009, 09:20
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Pt Dresing:
  • 1/3 cana coriandru tocat
  • 2/3 cana smantana degresata(fermentata/sour cream)
  • 1 Lingura ardei iuti in sos adobo(conserva,cca 1,5 Linguri ardei tocati si 2 lingurite sos)
  • 1 lingurita chimen macinat
  • 1 lingurita pudra chilli
  • 4 lingurite suc lime
  • 1/4 lingurita sare
  • Pt Salata:
  • 4 cani salata verde,tocata
  • 2 cani piept pui(cca 2 piepti),asezonat cu sare,piper apoi la gratar
  • 1 cana rosii cherry,injumatatite
  • 1/2 cana avocado,cuburi
  • 1/3 cana ceapa rosie,felii subtiri
  • 1 cutie(420 g)fasole neagra,clatita,scursa
  • 1 cutie(250 g) porumb,clatit,scurs

Mod de preparare

Pt Dresing: Combini primele 7 ingrediente, amesteci bine.

Pt salata: amesteci laptuca si restul ingred in bol mare,presari dresingul,desupra,amesteci delicat.Servesti imediat.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Sarutarile maicutelor - reteta de fursecuri fragede cu nuca

Sarutarile maicutelor, fursecuri fragede cu unt, umplute cu nuca, stafide si coaja de portocala. Reteta explicata pas cu pas,...

Mancare de gutui cu pui - reteta simpla si foarte gustoasa

Mancare de gutui cu pui, o reteta traditionala, simpla si gustoasa. Pulpe fragede, gutui aromate si un sos dulce-acrisor...

Ciorba de burta - reteta traditionala pas cu pas, cremoasa si gustoasa

Ciorba de burta traditionala, cu smantana, galbenusuri si usturoi. Reteta explicata pas cu pas, pentru o ciorba cremoasa,...

Parteneri
Bucataras.RO

Pui pe sticla, la cuptor

Un pranz delicios care nu necesita niciun fel de prezentare!

Pui pe sticla, la cuptor
Culinar.RO

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori
ReteteCulinare.RO

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda, aromata cu scortisoara. Se face rapid, cu ingrediente de baza, si...

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda