Salata verde cu citrice si menta

Timp pregatire
120 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - o salata verde
  • - 200 grame piept de pui
  • - 2 portocale
  • - un grepfrut
  • - zeama de lamaie
  • - zeama de portocale
  • - o lingurita de zahar
  • - coaja rasa de la o lamaie
  • - 2 fire de ceapa verde
  • - 2 lingurite de menta proaspata
  • - knorr dressing grecesc

Mod de preparare

Pieptul de pui se fierbe in apa cu sare si se taie cubulete.

Salata verde se rupe in fasii.

Portocalele si grepfrutul se curata si se taie cubulete.

Ceapa verde se taie rondele

Menta se toaca marunt.

Portocalele, ceapa, grepfrutul si menta se pun intr-un castron si pe deasupra turnam un sos preparat din zeama de lamaie, zeama de portocale, o lingurita de zahar si lasam asa timp de o ora- o ora si jumatate.

Dupa expirarea acestui timp se pun toate ingredientele intr-un castron alaturi de salata verde, coaja de lamaie si pieptul de pui si se asezoneaza cu knorr dressing grecesc.

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Parteneri
Bucataras.RO

Covrigei cu cascaval

Minunati covrigei,va recomand sa incercati cu placere,un gust deosebit ca de saleuri,sursa Bucataresele vesele :)

Covrigei cu cascaval
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust