Gustos.ro / Retete culinare / Sarmalute cu soia

Sarmalute cu soia

Name: Sarmalute cu soia
Prep time: 300 min
Ingredients: 150 gr. de soia fulgi (vor rezulta dupa rehidratatre cam 500 gr); frunze de varza sau de vita de vie; 2-3 morcovi; 300 gr. orez; 3-4 cepe; 2 linguri de faina; 2 linguri de bulion; sare si piper dupa gust; 250 ml ulei

Timp pregatire

300 minute

Complexitate

medie

Ingrediente

150 gr. de soia fulgi (vor rezulta dupa rehidratatre cam 500 gr)
frunze de varza sau de vita de vie
2-3 morcovi
300 gr. orez
3-4 cepe
2 linguri de faina
2 linguri de bulion
sare si piper dupa gust
250 ml ulei

Mod de preparare

Calim usor ceapa in 5o ml.ulei.Cand a devenit translucida,se ia de pe foc si se adauga restul de ulei.Adaugam apoi soia stoarsa bine,morcovul ras,faina,orezul ales si bine spalat,sarea si piperul.

Modelam sarmalute apoi le punem la fiert in apa cu bulion.Cine doreste poate adauga si bors de tarate.Trebuie sa fiarba la foc mic cam 1 ora.Se pot servi calde sau reci.

Pe aceeași temă:

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Tocanita de dovlecei - reteta simpla, gustoasa si rapida

mancaruri cu legume si zarzavaturi

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe

Prepara aceasta reteta de prajitura cu prune si nuci — un desert simplu, delicios si perfect pentru un moment dulce! Se...

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Vinete cu rosii si usturoi la borcan

Reteta de vinete cu rosii si usturoi la borcan. Vinete cu rosii si usturoi la borcan reteta simpla, fara conservanti.

Parteneri

Bucataras.RO

Desert tort de ciocolata si banane fara coacere

Combinația clasică dintre ciocolată și banane nu dă niciodată greș. Astăzi am mers, însă, pe un desert simplu,...

Desert tort de ciocolata si banane fara coacere

Culinar.RO

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci

ReteteCulinare.RO

Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.

O minunata minunata tarta cu aluat crocant și umplutură dulce de mere.

Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.