Se spala spanacul, se opareste si se taie marunt. Intr-o cratita se pune ceapa taiata marunt, cu uleiul se caleste cam 5 minute dupa care se adauga spanacul se lasa sa se inabuseasca cam 10 minute, se pun 2 cani de apa si se lasa la foc mic sa fiarba, cand este aproape gata se pune Maggi Secretul Gustului Intensavor si pasta de tomate. La sfarsit se adauga cele doua feliute de lamaie. Pofta buna! se poate servi cu oua ochiuri.
Robertel, Zmeul cel mic a intrat pe un modul de dietă iar cu această ocazie, testează și ajutoarele din CasaZmeilor!...
Supa crema din rosii, ardei kapia copt si quinoa