Ardei umpluti cu orez

Timp pregatire
65 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • ½ ceasca de orez alb (negatit)
  • ¾ ceasca de apa
  • 4 ardei verzi (sau de alta culoare)
  • 1 ceapa, tocata
  • 4 linguri de ulei de masline
  • 225 de grame de soia (bucatele mici)
  • 1-2 cuburi Knorr Legume, se folosesc la inceputul prepararii, ca baza pentru mancare
  • 2 linguri de patrunjel verde tocat
  • 2 cesti de sos tomat
  • 100 de grame de branza mozzarella (sau cascaval)
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Combina orezul si apa intr-o cratita mica si pune la fiert, lasand sa fiarba la foc mic pentru 15 minute.

Preincalziti cuptorul la 200 grade C.

Taiati cotoarele sau capacele ardeilor, scoateti semintele si aranjati ardeii intr-o tava mare pentru copt. Bucatile de ardei ramase de la cotor trebuie taiate in bucatele.

Incingeti uleiul intr-o tigaie mare la foc mediu. Sotati bucatile de ardei (cele taiate de la cotor) si ceapa in ulei pana ce se inmoaie si adaugati cubul Knorr Legume ca baza pentru mancare. Adaugati bucatelele de soia si patrunjelul. Reduceti focul si continuati sa gatiti pentru 5 minute. Adaugati orezul gatit si 1 ceasca si un sfert de sos tomat. Asezonati cu sare si piper. Puneti amestecul cu orez in ardeii taiati pe jumatate si puneti deasupra restul de sos tomat.

Acoperiti cu folie de aluminiu si lasati la cuptor pentru 45 de minute. Luati folia de aluminiu de deasupra si presarati branza mozarella rasa (sau cascaval ras) pe jumatatile ardei. Mai tineti la cuptor pana se topeste branza sau cascavalul.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute

Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute

Incearca o reteta usoara de briose pufoase cu aroma de vanilie si ciocolata. Acest desert simplu si rapid se prepara in doar...

Briose pufoase cu vanilie si ciocolata – reteta usoara, gata in 30 de minute
Cartofi taranesti reteta traditionala. Cum sa gatesti cartofi taranesti deliciosi

Cartofi taranesti reteta traditionala. Cum sa gatesti cartofi taranesti deliciosi

Descopera reteta traditionala pentru cartofi taranesti si invata cum sa prepari acest fel de mancare delicios si simplu. Afla...

Cartofi taranesti reteta traditionala. Cum sa gatesti cartofi taranesti deliciosi
Ceafa de porc la tigaie cu ceapa rosie, rosii cherry si rozmarin – reteta simpla si aromata

Ceafa de porc la tigaie cu ceapa rosie, rosii cherry si rozmarin – reteta simpla si aromata

Incearca reteta noastra savuroasa de ceafa de porc la tigaie, gatita cu ceapa rosie usor sotata, rosii cherry dulci si...

Ceafa de porc la tigaie cu ceapa rosie, rosii cherry si rozmarin – reteta simpla si aromata
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise