autor:

vera

» » Preparate microunde

Cubulete de peste cu rosmarin-microunde

Autor: vera (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 24 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: vera (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 24 iunie 2009

Ingrediente
500g peste-eu folosesc file de peste congelat, rosmarin, un catel de usturoi, 30g masline negre, -o lingura de ulei de masline, -sare

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

11 voturi

Mod de preparare

Taiati pestele cubulete. Luati o caseola speciala pt microunde, puneti usturoiul, rosmarinul, uleiul, coaceti la cea mai mare putere timp de 1minut.



Uniti pestele, maslinele, acoperiti cu foaie de plastic si coaceti la putere maxima timp de 5 minute. Scoateti din cuptor, sarati, si lasati 2 minute sa se racesca. Serviti cu garnitura de cartofi!
Daca ti-a placut reteta noastra "Cubulete de peste cu rosmarin-microunde" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Preparate microunde
Pizza cu blat semipreparat

Pizza cu blat semipreparat

Se pune blatul pe o farfurie si se unge deasupra cu jumatate din cantitatea de ketchup si ulei. Se

47 voturi    6 comentarii
15 min
Preparate microunde
Valdostana din piept de curcan

Valdostana din piept de curcan

Fileurile de curcan se bat bine intre doua folii de nailon apoi se pun pe gratarul incins sa se prajeasca

15 voturi    8 comentarii
40 min
Preparate microunde

Recomandari electrocasnice

Fierbator Style Black

- 40 %
299.99 lei
179.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 4 comentarii
  • Fara foto

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 12 iunie 2010

    Foarte bun !

  • vera

    vera (Chef de cuisine) , 03 august 2009

    In cazul acesta am omis eu, cuptorul meu are o putere nu mai mare de 750W!

  • titza

    titza (Chef de cuisine) , 23 iulie 2009

    Exista cuptoare cu microunde de diferite puteri, de obicei de la 600 la 1200 W, astfel incat rezultatele ar putea fi diferite, in functie de aparatul folosit.

    • dicarmencitta1957

      dicarmencitta1957 (Chef de cuisine) , 24 iunie 2009

      Cred ca este un deliciu,nu am mai folosit de foarte multa vreme microundele.Am sa fac si eu sa vad ce imi iese,felicitari.

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

10 min

11 voturi

Ingrediente

  • 500g peste-eu folosesc file de peste congelat
  • rosmarin
  • un catel de usturoi
  • 30g masline negre
  • -o lingura de ulei de masline
  • -sare

Raporteaza reteta

Retete
de vera
Pasta alla carbonara

Pasta alla carbonara

Taiati costita cubulete si o caliti intr-un pic de ulei. Bateti galbenusurile cu smantina si cu parmezanul,

46 voturi    16 comentarii
18 min
Paste si pizza
Paste alla matriciana

Paste alla matriciana

Intr-o tigaie se pun uleiul, usturoiul, patrunjelul si ceapa, amestecind cu atentie. Cind ceapa a

10 voturi    4 comentarii
15 min
Paste si pizza
Tort de ciocolata amara

Tort de ciocolata amara

Ciocolata + untul se pun intr-un vas care la rindul lui vine pus intr-o cratita cu apa (bagno-maria)

6 voturi    6 comentarii
1h 30 min
Dulciuri diverse

constanta proca (Chef de cuisine)

Foarte bun !

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Preparate microunde

Ciuperci la grill Ciuperci la grill

Am curatat ciupercile, le-am spalat si le-am pus la stors. Intre timp am dat prin razatoare cascavalul si separat branza de oaie. Am

7 voturi    2 comentarii
30 min
Preparate microunde
Minut Cu Carne La Microunde Minut Cu Carne La Microunde

Se taie marunt ceapa si salamul uscat si se pun intr-o farfurie dupa care se amesteca. Se pune cascavalul deasupra si se baga la cuptorul

7 voturi    0 comentarii
10 min
Preparate microunde
Ardei umpluti cu curcan la microunde