autor:

Ralu River

» » Retete de post

Curry vegan de legume

Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
    Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Ingrediente
- legume proaspete (morcovi, ceapa, fasole verde, broccoli, conopida, ciuperci, cartofi noi) - orice aveti in camara :), - o lg ulei de masline/cocos, - sare, piper, Garam Masala, - 200 ml lapte de cocos, - orez integral, - curry

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

0 voturi

Mod de preparare

Fierbem orezul in apa cu putina sare si curry, conform instructiunilor de pe ambalaj. Intre timp taiem bucatele legumele si le calim intr-o tigaie adanca cu o lingura de ulei. Cand s-au calit, adaugam laptele de cocos si condimentele si mai lasam sa fiarba in jur de 3-5 minute. Asezam orezul in farfurie, apoi curry-ul deasupra. Este delicios !
Daca ti-a placut reteta noastra "Curry vegan de legume" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Orez asortat cu legume

Orez asortat cu legume

Ceapa, albitura si ardeiul se toaca marunt. Ghimbirul curatat se taie felii subtiri. Morcovul se

0 voturi    0 comentarii
45 min
Retete de post
Plachie de fasole boabe

Plachie de fasole boabe

Fasolea o punem la inmuiat de seara pina dimineata , in apa. Daca avem posibilitatea ii schimbam

1 vot    0 comentarii
1h 10 min
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

0 voturi

Ingrediente

  • - legume proaspete (morcovi
  • ceapa
  • fasole verde
  • broccoli
  • conopida
  • ciuperci
  • cartofi noi) - orice aveti in camara :)
  • - o lg ulei de masline/cocos
  • - sare
  • piper
  • Garam Masala
  • - 200 ml lapte de cocos
  • - orez integral
  • - curry

Raporteaza reteta

Retete
de Ralu River
Supa de mazare

Supa de mazare

Toate ingredientele, exceptand o parte din marar si boia, se pun in blender si se mixeaza 1-2 minute.

0 voturi    0 comentarii
15 min
Supe de legume
Budinca vegana de chia

Budinca vegana de chia

Semintele de chia se amesteca cu laptele vegetal si se lasa sa se umfle macar 20 de minute, daca

0 voturi    0 comentarii
40 min
Dulciuri diverse
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Chiftele din soia Chiftele din soia

Se pune soia la fiert asa cum scrie pe pachet, dupa ce se fierbe, o punem la scurs intr-o strecuratoare. Punem cartofii la fiert intregi

59 voturi    13 comentarii
5h
Retete de post
Ciuperci cu usturoi-reteta de post Ciuperci cu usturoi-reteta de post

Se curata ceapa, se toaca si se prajeste in ulei de masline pana cand devine aurie, se pun ciupercile crude taiate felii, se adauga

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Mancare de dovleac cu snitel vegetal