Gustos.ro / Retete culinare / Deliciu racoritor

Deliciu racoritor

Name: Deliciu racoritor
Prep time: 30 min
Ingredients: O combinative de legume si fructe…Sanatate curata !; 10 morcovi; 4 rosii; 2 buc sfecla rosie; 2 grapefruit; 2 pere; 2 mere verzi; 2 nectarine; 2 piersici

Timp pregatire

30 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

O combinative de legume si fructe…Sanatate curata !
10 morcovi
4 rosii
2 buc sfecla rosie
2 grapefruit
2 pere
2 mere verzi
2 nectarine
2 piersici

Mod de preparare

Spalam toate legumele si fructele. Morcovii si sfecla , le curatam de coaja si le taiem in bucati (dar nu prea mici). Indepartam coaja si pielea amaruie, de pe grapefruit-uri. Rosiile si restul de fructe le spalam si le taiem in 2.

Trecem totul prin storcator dar, avem grija sa lasam la urma sfecla. Sucul acesteia, il colectam individual si-l lasam la macerat. Eu le-am pregatit aseara si sucul l-am tinut peste noapte in frigider..

Diminiata le-am combinat, le-am pus in pahare si le-am servit decorate cu frunzulita de menta.

Din aceasta cantitate am scos 2L de suc cu pulpa, foarte gustos si destul de dulce.

Totul despre sfecla si de ce trebue lasat sucul la macerat ? gasiti in pagini, aici :http;//www.sindy.blog.gustos.ro.