Desert delicios - grâu fiert

Mod de preparare

Grâul se alege foarte bine, se spală în mai multe ape şi se fierbe aproximativ 2 ore. Când boabele de grâu s-au inmuiat bine se scurge de apă, se spală cu apă rece, se strecoară şi se pune într-un bol. Se adaugă toate ingredientele de mai sus li se amestecă bine. Se poate zdrobi puţin cu furculiţa ca să fie mai omogen.

Pe aceeași temă:

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Cheesecake cu fructe de padure, fara coacere - un desert cremos, delicios si aromat