MIEL BOULANGERE

Mod de preparare

1.Se opareste ceapa in apa clocotita timp de 2 minute.

2.Se incinge cuptorul la 200*C.

3.Se unge cu unt o tava mare de copt(de cca.4,5kg.) si se intind in straturi cartofii si ceapa,condimentand cu sare si piper.Se toarna deasupra zeama de legume si se da tava la cuptor pentru 30 minute.

4.Se amesteca cu mixerul usturoiul,menta,rozmarinul si untul,se condimenteaza cu sare si piper.

5.Se pune bucata de miel pe planseta si se indeparteaza portiunile de grasime.Se fac pe toata suprafata pulpei 6-7 taieturi adanci si cu o lingurita se introduce amestecul de unt in taieturile facute ,apoi cu restul compozitiei , se unge pulpa de miel.Se pune carnea pe gratarul de cuptor, deasupra cartofilor si se lasa sa se friga, la foc potrivit ,1 ora si 40 de minute.

6.Se prepara sosul:se coc ardeii pe plita , se lasa sa se raceasca , apoi se curata de pielite.Se taie in fasii subtiri.Se pune ceapa rosie intr-un vas ,se adauga sucul de lamaie, se condmenteaza cu sare si se lasa sa se marineze.Se adauga ardeii grasi, caperele,uleiul de masline si menta.Se mai adauga sare , daca este necesar, piper si se amesteca bine.

7.Se scoate pulpa din cuptor, se pune pe un fund de lemn, se acopera cu folie de aluminiu si se lasa 10 minute.Se taie in felii , care se aseaza pe un platou garnisit cu foi de salata verde si se servesc cu garnitura de cartofi si sosul alaturi.Desigur, acompaniati preparatul de un vin alb sec.

Pe aceeași temă:

Chiftelute fragede in sos de rosii – reteta clasica cu arome mediteraneene

Cartofi la cuptor cu carnati, oua si cascaval – reteta simpla, rapida si satioasa

Ceafa de porc la tigaie cu ceapa rosie, rosii cherry si rozmarin – reteta simpla si aromata