Pasta de avocado si naut

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa
Pasta de avocado si naut

Ingrediente

  • Pasta de avocado si naut este ideala pentru micul dejun, servita pe felii subtiri de paine prajita aceasta pasta este foarte sanatoasa, foarte gustoasa si plina de vitamine.
  • * 250 g naut fiert
  • * 1 avocado
  • * 50 ml ulei de masline
  • * cateva fire de patrunjel verde
  • * jumatate lime
  • * seminte de negrilica
  • * sare
  • * piper

Mod de preparare

Nautul se pune la inmuiat cu o zi inainte si se fierbe a doua zi.

Avocado se curata si se taie bucati, se stropeste imediat cu zeama de lime.

Intr-un blender punem nautul, avocado, patrunjelul, uleiul si putina zeama in care a fiert nautul.

Mixam pana totul devine o pasta.

Daca este prea densa se mai adauga putina zeama in care fiert nautul.

La final se adauga si semintele de negrilica, putina zeama de lime, sare, piper dupa gustul fiecaruia.

Pasta de avocado si naut se serveste pe paine prajita.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata
Mancare de rosii

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Mancare de rosii
Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios
Parteneri
Desert prajitura rasturnata cu mere si budinca
Bucataras.RO

Desert prajitura rasturnata cu mere si budinca

O prajitura usor de preparat, ieftina si gustoasa.

Desert prajitura rasturnata cu mere si budinca
Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat