Reteta postata pe: 04 februarie 2014
Ingrediente
pentru 2 portii, 4 lingurite faina de malai, 300 gr piept de curcan, taiat in 2 portii egale, 1 lingura ulei, 3 portocale (sucul de la 2 iar 1 curatata si taiata in bucati), 1/4 lingurita ghimbir praf, 1 lingurita miere, 1 lingurita faina amestecata cu 1 lingura apa rece, 1 grapefruit, curatat si taiat in bucati, 1 lingura patrunjel proaspat, tocat, orez, pentru servire
Dificultate: Redusa | Timp: nespecificat
0 voturi
Mod de preparare
Sareaza si pipereaza carnea de curcan, dupa gust. Da pieptul de curcan prin faina de malai. Prajeste bucatile de carne in 1 lingura ulei intr-o tigaie incinsa (cate 4-5 minute pe fiecare parte). Pune carnea pe o farfurie, la cald.
Adauga in tigaie sucul de la 2 portocale,ghimbirul si mierea. Lasa sa fiarba usor. Adauga faina si amesteca. Continua sa amesteci pana cand sosul se ingroasa usor. Adauga sare&piper, dupa gust.
Adauga cu bucatile de portocala si grapefruit. Lasa sa fiarba usor 2 minute, adauga patrunjelul si ia totul de pe foc. Serveste carnea cu sos si orez fiert.
Mai multe retete delicioase gasiti pe blogul Laura SweetCake.
Adauga in tigaie sucul de la 2 portocale,ghimbirul si mierea. Lasa sa fiarba usor. Adauga faina si amesteca. Continua sa amesteci pana cand sosul se ingroasa usor. Adauga sare&piper, dupa gust.
Adauga cu bucatile de portocala si grapefruit. Lasa sa fiarba usor 2 minute, adauga patrunjelul si ia totul de pe foc. Serveste carnea cu sos si orez fiert.
Mai multe retete delicioase gasiti pe blogul Laura SweetCake.
