autor:

Timea

» » Sucuri si compoturi de fructe

Smoothie de banane si capsuni

Autor: Timea (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 12 iunie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Timea (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 12 iunie 2013

Ingrediente
1 banana mica coapta sau 1/2 banana mare, 6-7 capsune, 1 lingurita miere de salcam, 250 ml apa plata, cateva frunze de menta pentru decor

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

4 voturi

Mod de preparare

Curatam banana si o taiem felii, iar capsunele le spalam si le curatam de codite.
Punem fructele, mierea si apa in blender pentru 30 de secunde.
Turnam bautura in doua pahare si ornam cu frunze de menta.
Cu efort minim, avem o bautura energizanta pentru micul dejun si nu numai.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane si capsuni" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Sucuri si compoturi de fructe
Gem de prune aromat cu scortisoara

Gem de prune aromat cu scortisoara

1. Pune prunele si batonul de scortisoara intr-o cratita mare, pe foc, impreuna cu 150 ml apa si

6 voturi    6 comentarii
1h
Sucuri si compoturi de fructe
Strawberry Refresher

Strawberry Refresher

Spalati bine toate ingredientele. Decojiti o jumatate de lamaie. Curatati ananasul de coaja si

0 voturi    0 comentarii
10 min
Sucuri si compoturi de fructe

  • 2 comentarii

  • Rodica Georgescu , 25 februarie 2014

    <3

  • Alina_Chiticaru

    Alina_Chiticaru (Chef de cuisine) , 22 februarie 2014

    Delicios!

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

4 voturi

Ingrediente

  • 1 banana mica coapta sau 1/2 banana mare
  • 6-7 capsune
  • 1 lingurita miere de salcam
  • 250 ml apa plata
  • cateva frunze de menta pentru decor

Raporteaza reteta

Retete
de Timea
Prajitura cu mar si scortisoara

Prajitura cu mar si scortisoara

Se separa albusurile de galbenus. Albusurile se bat spuma cu mixerul apoi se adauga zaharul si mixam

14 voturi    3 comentarii
1h 10 min
Prajituri
Tort de biscuiti cu budinca

Tort de biscuiti cu budinca

Intr-un bol se zdrobesc biscuitii cu mana si se amesteca cu cele 2 linguri de cacao. Laptele se

11 voturi    4 comentarii
1h 40 min
Torturi
Placinta de cartofi si ceapa

Placinta de cartofi si ceapa

E foarte usor de facut, iar imaginile practic nici nu mai necesita explicatii! - se curata ceapa

26 voturi    11 comentarii
3h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Alina_Chiticaru

Alina_Chiticaru (Chef de cuisine)

Delicios!

Retete

din Sucuri si compoturi de fructe

Limonada de pepene Limonada de pepene

Lamaile se storc bine si se amesteca cu zaharul. Separat, pepenele se amesteca la blender si se strecoara sucul, care ulterior

1 vot    0 comentarii
20 min
Bauturi
Smoothie Smoothie

Toate aceste ingrediente se pun in blender si se paseaza pana se obtine o pastă. Cine doreste, serveste cu cuburi sau cu gheata macinata.

7 voturi    0 comentarii
10h 10 min
Bauturi
"Potion magique" (continuare).Suc de grapefruit si pere