Spalati bine ingredientele.
Curatati caisele de samburi.
Decojiti banana.
Introduceti ingredientele in blenderul portabil Blend Active mixati timp de 30 - 45 secunde.
Scoateti capacul cu lame, adaugati cateva cuburi de gheata si inchideti cu capacul “TO GO”.
Acest smoothie este recomandat a fi consumat cu 30 - 40 minute inainte de exercitii fizice.
Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...
Desert briose cu ciocolata si ness
Retete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Îmi place
Distribuie
Comentarii