Fructele se spala si se sterg cu un servet. Optional, banana se poate tine la congelator minim 1 ora (decojita, taiata rondele si pusa intr-o caserola) iar fructele la frigider pentru a obtine un smoothie racoritor.
Mango se taie cuburi si se pune in blender.Se amesteca pana ce fructul devine piure apoi se adauga banana taiata bucatele si laptele de cocos.
Se amesteca din nou iar la final se adauga fructul pasiunii. Se serveste imediat pentru a beneficia de toate vitaminele si mineralele.

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...
Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta
Placinta cu branza dulce si telemea, facuta cu foi fine unse cu unt si asezate in spirala. Reteta simpla, gustoasa si foarte...
Placinta cu branza dulce si telemea - reteta simpla, rapida si delicioasa, cu foi fine

Cu reteta asta mi-a facut pofta, mai pe iarna, Alice . Mi-am promis s-o incerc atunci, dar i-a venit randul mult mai...
Bors de sfecla rosie
Strudelul cu prune este un desert traditional, cu aluat pufos si umplutura aromata de prune, scortisoara si vanilie. Fructele...
Strudel cu prune
Comentarii