Autor: Gina de Jong (Chef de cuisine)
Reteta postata pe: 10 februarie 2015
Ingrediente
1 banana, 1 mar rosu sau de care aveti, 1 lingura de seminte de in, 1 lingura de fructe uscate goji, 150-200gr afine, 2 kiwi, Sucul de la 4-5 portocale(mandarine), 100 ml apa(la nevoie, daca sucul este prea gros).
Dificultate: Redusa | Timp: 15 min
0 voturi
Mod de preparare
Toate fructele si semintele se pun in blender (bananele si kiwi se curata de coaja).
Se lasa 2-3 minute in blender la turatie mare,daca este nevoie,mai adaugam si cele 100 ml apa sa se subtieze putin.
Sa aveti pofta !
Se lasa 2-3 minute in blender la turatie mare,daca este nevoie,mai adaugam si cele 100 ml apa sa se subtieze putin.
Sa aveti pofta !
