autor:

Gina de Jong

» » Sucuri si compoturi de fructe

Suc natural

Autor: Gina de Jong (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 10 februarie 2015

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Gina de Jong (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 10 februarie 2015

Ingrediente
100gr spanac, 1 morcov, 2 kivi, 1 mar, 1 banana, 2 portocale, 2-3 mandarine, 2-3 crengute de menta proaspete., 1 castravete mic

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

0 voturi

Mod de preparare

Spanacul se spala bine se lasa putin la scurs pana pregatim restul fructelor si legumelor.

Adaugam toate ingredientele in blender pentru 2-3 minute la turatie mare,daca este nevoie adaugam si putin de apa.

Se consuma proaspat.



Sa aveti pofta!
Daca ti-a placut reteta noastra "Suc natural" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Sucuri si compoturi de fructe
SUC NATURAL  DIN FRUCTE

SUC NATURAL DIN FRUCTE

Merele se spala,cele mari se taie pe jumatate sau sferturi,cele mici se introduc intregi.Morcovii

22 voturi    7 comentarii
1h
Sucuri si compoturi de fructe
Suc natural.

Suc natural.

Punem toate fructele si legumele in blender, taiate bucati mai mici (dupa ce au fost si curatate

0 voturi    0 comentarii
15 min
Sucuri si compoturi de fructe

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

0 voturi

Ingrediente

  • 100gr spanac
  • 1 morcov
  • 2 kivi
  • 1 mar
  • 1 banana
  • 2 portocale
  • 2-3 mandarine
  • 2-3 crengute de menta proaspete.
  • 1 castravete mic

Raporteaza reteta

Retete
de Gina de Jong
Chec rotund (Tulband cake )

Chec rotund (Tulband cake )

Intr-un castron mare (de preferat de plastic sau sticla),se pun ouale intregi cu zaharul,se bat cu

20 voturi    5 comentarii
1h 30 min
Dulciuri diverse
Carne de pui cu sos de ciuperci si orez cu legume

Carne de pui cu sos de ciuperci si orez cu legume

Se prajeste carnea de pui in putin ulei,pana se rumeneste bine ,separat punem o oala cu apa pentru

2 voturi    1 comentariu
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Dulceata de coacaze rosii

Dulceata de coacaze rosii

In primul rand,fructele trebuie bine spalate cu apa rece si lasate la scurs, apoi pregatim oala(de

42 voturi    4 comentarii
3h 15 min
Dulciuri diverse
Adauga reteta
Adauga articol
CONCURS CULINAR: Delicii culinare de vara
Retete

din Sucuri si compoturi de fructe

Smoothie Smoothie

Toate aceste ingrediente se pun in blender si se paseaza pana se obtine o pastă. Cine doreste, serveste cu cuburi sau cu gheata macinata.

7 voturi    0 comentarii
10h 10 min
Bauturi
Red Antioxidant Red Antioxidant

Spalati bine toate ingredientele. Decojiti ananasul si taiati-l in bucati. Curatati bine cu o periuta morcovii si sfecla. Introduceti

2 voturi    0 comentarii
10 min
Bauturi
Smoothie de banane si capsuni