Autor: Gina de Jong (Chef de cuisine)
Reteta postata pe: 10 februarie 2015
Ingrediente
100gr spanac, 1 morcov, 2 kivi, 1 mar, 1 banana, 2 portocale, 2-3 mandarine, 2-3 crengute de menta proaspete., 1 castravete mic
Dificultate: Redusa | Timp: 15 min
0 voturi
Mod de preparare
Spanacul se spala bine se lasa putin la scurs pana pregatim restul fructelor si legumelor.
Adaugam toate ingredientele in blender pentru 2-3 minute la turatie mare,daca este nevoie adaugam si putin de apa.
Se consuma proaspat.
Sa aveti pofta!
Adaugam toate ingredientele in blender pentru 2-3 minute la turatie mare,daca este nevoie adaugam si putin de apa.
Se consuma proaspat.
Sa aveti pofta!
