Suc natural

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa
Suc natural

Ingrediente

  • 100gr spanac
  • 1 morcov
  • 2 kivi
  • 1 mar
  • 1 banana
  • 2 portocale
  • 2-3 mandarine
  • 2-3 crengute de menta proaspete.
  • 1 castravete mic

Mod de preparare

Spanacul se spala bine se lasa putin la scurs pana pregatim restul fructelor si legumelor.

Adaugam toate ingredientele in blender pentru 2-3 minute la turatie mare,daca este nevoie adaugam si putin de apa.

Se consuma proaspat.

Sa aveti pofta!

 

Comentarii

Acest articol nu are comentarii. Fii primul care comentează!

Adaugă comentariu

Ciorba de miel acrita cu corcoduse

Ciorba de miel acrita cu corcoduse

Se spala, se pune la fiert carnea de miel, impreuna cu 2 l apa si 2 lingurite de sare.

Ciorba de miel acrita cu corcoduse
Sirop de capsuni

Sirop de capsuni

Sirop de capsuni
Cum se congeleaza spanacul

Cum se congeleaza spanacul

Cum se congeleaza spanacul, metoda simpla si usoara.

Cum se congeleaza spanacul