Iesirea la picnic, un bun prilej de relaxare

Alaturi de familie, de prieteni, de toti cei dragi mancarea iti va parea mult mai gustoasa. Si daca vrei sa faci putina miscare si vrei sa te bucuri de aerul curat de la marginea padurii, cu atat mai bine: hai la picnic! Nu alege o zona special amenajata cu mese si scaune, mai bine ia dupa tine cosul de nuiele si o patura. Astfel, picnicul va fi, cu siguranta, unul autentic.

In primul rand, cosul pentru picnic trebuie aprovizionat cu fructe si legume, ideale pentru aceasta perioada: pepene rosu, pepene galben, capsuni, mere, rosii, morcovi, telina, castraveti, ridichi, salata verde. Ca si gustari, inainte de masa propriu-zisa mai poti opta pentru floricele de porumb, covrigei, alune, dar nu in exces pentru ca risti sa-ti pierzi pofta de mancare, iar iesirea la picnic nu va mai avea niciun farmec.

Alaturi de acestea va fi prezenta, bineinteles, si carnea pentru gratar, fie ca este vorba de peste, carne de pui, porc sau vita. Orice masa delicioasa trebuie sa fie asezonata cu o salata pe masura. Asadar, pregatiti de acasa un sos pentru salata care sa contina: suc de lamaie, ulei, patrunjel si busuioc. In cazul in care cruditatile nu sunt chiar pe placul tau, opteaza pentru o salata de ardei copti. Lichidele au si ele un rol important, asadar pune in cos apa minerala, apa plata, limonada facuta in casa. Dupa cum bine stim, consumul de cafea nu este indicat pe caldura. Insa, daca tanjesti dupa o ceasca de cafea, incearca sa o servesti cu lamaie si putina scortisoara. Va fi un adevarat deliciu!

La picnic, nu doar mancarea este importanta, mai ales daca mergi cu prietenii. Un picnic poate combina placerea de a manca in aer liber cu diverse tipuri de activitati.

Asa ca poti opta sa iei intr-un rucsac: o minge de volei, paletele de badminton, cartile de joc, tablele, rummy sau tabla de sah. Inainte de a te hotara ce iei la tine, intreaba persoanele care merg la picnic cum ar prefera sa se distreze.

Acestea fiind spuse, va dorim distractie placuta la iarba verde!