De multe ori, din lipsa de timp sau din dorinta de a mai scapa de kilogramele in plus, sarim peste mese, fara a lua in considerare efectele negative pe care acest fapt le poate avea asupra sanatatii noastre. In primul rand, trebuie sa subliniem faptul ca senzatia de foame apare in momentul in care nivelul de zahar din sange scade, iar renuntarea la una sau mai multe mese nu va face decat sa activeze centrii apetitului, determinandu-ne sa mancam mai mult.
2. Dispozitie proasta
3. Probleme de concentrare
4. Schimbari hormonale
Reteta de prajitura Bounty. Prajitura Bounty cu blat umed de cacao, crema de cocos si glazura de ciocolata. Bounty cu cocos...
Prajitura BountyCartofii fierti se curata de coaja, se clatesc cu apa rece si se taie cubulete.
Omleta cu cartofi, branza si mararReteta aceasta am pregatit-o de Paste.
Rulada din fleica de porc, cu carne tocataDaca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...
Desert briose cu ciocolata si nessRetete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Comentarii