Este posibil ca dupa mesele copioase cu care ne-am delectat pe tot parcursul sarbatorilor, sa apara si niste dureri de stomac care sa ne supere putin. Ce e de facut? Cum scapam de ele? Pentru a ameliora crampele, dar si alte senzatii neplacute de acest gen, este recomandat sa consumam macar unul dintre urmatoarele sase alimente.
 
1. Bananele. Aceste fructe delicioase se digera usor, fara sa supere stomacul. In plus, ele contin pectina, o fibra solubila care sustine dezvoltarea bacteriilor bune din intestin si imbunatateste digestia. In plus, ele sunt foarte bogate in potasiu, astfel ca ajuta si la imbunatatirea sanatatii inimii.
 
2. Papaya. Acest fruct tropical, mai putin cunoscut pe la noi, imbunatateste digestia si ne poate scapa de constipatie in cazul in care ne confruntam cu aceasta problema. Papaya se gaseste mai greu in piete si in magazine, insa pentru a ne ameliora durerile de stomac, putem apela cu incredere la enzimele de papaya pe care le gasim in plafare.
 
3. Iaurtul. Majoritatea produselor lactate fac mai mult rau decat bine atunci cand avem dureri de stomac. Cu toate acestea, iaurtul simplu (fara fructe, cereale sau alte ingrediente) ne poate ameliora problema atunci cand il consumam fara a-l combina cu alte alimente. 
 
4. Compot de mere. La fel ca bananele, merele sunt bogata in pectina. Totusi, merele crude, cu coaja , nu sunt la fel de usor de digerat precum bananele. De aceea, atunci cand avem probleme cu stomacul, este recomandat sa incercam mai degraba un compot de mere.
 
5. Ceaiul de musetel. Atunci cand ne confruntam cu crampe abdominale sau cu arsuri la stomac, este indicat sa bem cel putin trei cani de ceai de musetel pe zi. Acesta regleaza tractul intestinal si calmeaza durerile numaidecat. In plus, ceaiul de musetel are si proprietati antibacteriene, astfel ca este tocmai bun pentru a ajuta corpul sa lupte cu racelile.
 
6. Orezul alb. Desi in general nu sunt recomandate pentru consumul zilnic, alimentele precum painea alba, orezul alb sau cartofii sunt ideale pentru a scapa de durerile de stomac. Asadar, daca si tu ai probleme de aceasta natura, consuma orez alb fiert, simplu, fara prea multa sare. Acesta va actiona ca un pansament si va ameliora durerea.
Kuvings Romania Crockpot Romania Babyliss Romania Breville Romania DirtDevil Romania Ozen Romania
Kuvings Romania Crockpot Romania Breville Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Ozen Romania

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 60 %
499.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 14 comentarii
  • Fara foto
  • Fara foto

    mihaela, 29 noiembrie 2015

    Am dureri in partea stinga sub coasta care persista de circa doi ani dupa ce iau masa ma simteam inbalonata si cu un usor disconfirt dar de circa 10 zile durerea sa accentuat transforminduse in crize acute cu un gen de usturime si nu numai dupa ce maninc am crizele ci mai tot timpul si imi este dificila miscarea tininduma ca un junghi ce imi taie respiratia si acea zona este usor unflata .

  • Fara foto

    Dorina Bacaoanu, 16 noiembrie 2015

    am baut niste ceai de ghimbir cu lamaie,si ceai verde.la 3dupa amiaza il beam pe cel de ghimbir iar seara pe cel verde.......dupa o saptamana...am avut o durere fff mare in partea dreapta abdominala...ma tinut ca un junghi timp de cateva ore..apoi mi a trecut...si acu am rams cu dureri de stomac...doua zile nu am mai baut cafea si dupa alea doua zile am baut 2intr o zi.iar la a doua m a luat o durere f mare de stomac..dar trecatoare...desi a doua zi ma durut iar fara sa mai beau cafea...sunt stresata ma gandesc ca mi am dat stomacul peste cap de la ceaiuri..si mi e si frica sa mai si mananc acum....

  • Fara foto

    Mihai Stupu, 02 februarie 2015

    Ciao sono giorgia rumena tu sei italiana

  • Fara foto

    Silvia Serratore, 10 ianuarie 2014

    Maria, ai sigur o colita . Ajuta-ti digestia cu enzime. Mai corect, produsul natural se numeste Extreme enzimes si luat dupa fiecare masa ajuta digestia corecta a mancarii. Fereste-te pentru scurt timp de lactate, fructe crude si carne rosie. Produsul nu are efecte secundare. Totul este din propria mea experienta, nu sunt doctor.

  • Fara foto

    Silvia Serratore, 10 ianuarie 2014

    Probioticele si prebiticele amelioreaza si vindeca colite, ulcere. Eu am avut cateva gauri in peretii stomacului si la indemnul unui naturopathic doctor mi-am vindecat ulcerul. Enzimele oferite de pro si pre-biotice resta ilesc sanatatea stomacului si a intestinelor dar, nu numai.

  • Fara foto

    Sanda Ana Tentis, 10 ianuarie 2014

    Maria, ai sigur o colita . Ajuta-ti digestia cu enzime. Mai corect, produsul natural se numeste Extreme enzimes si luat dupa fiecare masa ajuta digestia corecta a mancarii. Fereste-te pentru scurt timp de lactate, fructe crude si carne rosie. Produsul nu are efecte secundare. Totul este din propria mea experienta, nu sunt doctor.

  • Fara foto

    Maria Heletea, 10 ianuarie 2014

    eu am mari probleme cu digestia,in ultimul timp am mincat foarte multe mere si compot de mare , nu prea vad ceva rezultat.

  • Fara foto

    Alina Negrea, 10 ianuarie 2014

    Maria, ai sigur o colita . Ajuta-ti digestia cu enzime. Mai corect, produsul natural se numeste Extreme enzimes si luat dupa fiecare masa ajuta digestia corecta a mancarii. Fereste-te pentru scurt timp de lactate, fructe crude si carne rosie. Produsul nu are efecte secundare. Totul este din propria mea experienta, nu sunt doctor.

  • Fara foto

    Enculescu Mihai, 10 ianuarie 2014

    la noi nu gasesti orez de calitate

  • Fara foto

    kok miori, 09 ianuarie 2014

    Toate imi sant cunoscute si le pun in prectica.

  • Fara foto

    Marin Dumitru, 09 ianuarie 2014

    Orezul imi place chiar daca nu ma doare stomacul .Daca mananc de trei ori pe zi, nu-mi pare rau .Foarte hranitor si gatit gustos, este mereu o incantare . Asezat langa un piept de pui sau orice alta carne, acompaniat de o salata , nu poti sa nu devi un mancacios. Ca mine :)

  • Fara foto

    Stefan Petre Dragomirescu, 09 ianuarie 2014

    ASA ESTE !!!

  • Fara foto

    Cristina Vasile, 09 ianuarie 2014

    multumim pt informati

  • Fara foto

    Georgeta Giorgia, 08 ianuarie 2014

    FOARTE INTERESANTE!