Gustos.ro / Sfaturi culinare / Sa mancam sanatos / 6 alimente pe care dintii tai le urasc

6 alimente pe care dintii tai le urasc

Cunoasteti pe cineva care sa isi doreasca sa mearga cat mai des la dentist? Noi nu! Si pentru ca vrem sa va ajutam si pe voi sa evitati eventualele probleme dentare, va prezentam astazi 6 dintre alimentele pe care ar trebui sa le evitati daca va doriti dinti sanatosi.  

Bauturile carbogazoase. Fie ca este vorba de sucuri normale sau dietetice, toate contin acid care in timp distruge smaltul dintilor sau ii decoloreaza. Inlocuiti sucurile cu apa din plin.

Acadelele. Nu degeaba ne atentioneaza parintii atunci cand suntem mici sa nu mai mancam atatea bomboane. Faptul ca dintii sunt expusi la zahar pentru o perioada lunga de timp ii poate distruge incet-incet. Daca va este pofta de "ceva dulce", consumati fructe.

Gheata. Obisnuiti sa rontaiti cuburile de gheata dupa ce ati terminat o bautura? Nimic mai gresit. Si gheata va poate crapa dintii cu usurinta.

Chipsurile din cartofi. Stim ca textura lor este una usoara, insa ele intra foarte repede intre dinti, raman acolo si grabesc aparitia cariilor. Totusi, daca uneori va faceti pofta cu niste chipsuri din cartofi, aveti grija sa va spalati pe dinti imediat dupa ce le-ati consumat.

Painea alba. Aceasta se topeste foarte rapid in gura si se transforma intr-un acid deloc benefic, care poate eroda de-a lungul timpului smaltul dintelui.

Pudra de curry. Desi nu afecteaza dintii intr-un mod grav, aceasta ii poate ingalbeni la suprafata datorita pigmentului puternic. Stim, se numara si printre condimentele noastre preferate, insa, se pare ca nu este indicat sa o folosim foarte des la prepararea mancarurilor.

Voi ce alte alimente care distrug dintii mai cunoasteti?