Tuturor ni se intampla sa avem zile foarte ocupate si sa ne dam seama tarziu in noapte ca nu am apucat sa luam cina. Si, cu siguranta, si voi v-ati pus aceeasi intrebare: ce este mai rau, sa merg la culcare cu stomacul plin sau cu stomacul gol?
Cu toate acestea, o calorie are aceeasi valoare indiferent daca este consumata la 9 dimineata sau la 9 seara. Asta nu inseamna insa ca trebuie sa mancam pana la saturatie inainte de a merge la somn, caci astfel riscam sa avem un somn nelinistit, cosmaruri, indigestie si chiar arsuri stomacale.
Sursa articol: www.aol.com
Incearca aceste clatite de dovlecei si branza, gata in doar 30 de minute! O reteta usoara, perfecta pentru pranz sau cina,...
Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minuteIncearca o salata de legume proaspete cu crutoane crocante, perfecta pentru pranz sau cina. Reteta rapida, simpla si plina de...
Salata de legume proaspete cu crutoane – reteta simpla, rapida si sanatoasaIncearca aceasta reteta usoara de briose cu afine si faina integrala, perfecte pentru un mic dejun sanatos sau gustare. Fara...
Briose cu afine si faina integrala – reteta simpla, delicioasa si sanatoasaRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii