Ce se intampla in corpul tau dupa ce bei un pahar de must

Pe aceste meleaguri, mustul din struguri se face de sute de ani, iar motivul nu este doar gustul placut pe care il are, dar si efectele asupra organismului. Cercetarile au aratat ca mustul este o licoare plina de substante benefice: contine resveratrol, un antioxidant care lupta cu bolile de inima, dar si cantitati importante de vitamina A, B1, B2 si minerale. Astfel ca, atunci cand consumam must, in corpul nostru incep sa se aiba loc tot felul de procese. Iata cam ce se intampla: 

Ce se intampla in corpul tau dupa ce bei un pahar de must

- toate aceste elemente pe care le contine mustul stimuleaza sistemul nervos si energizeaza organismul;

- resveratrolul are grija de sanatatea vaselor de sange, iar consumul moderat mentine sanatoase vasele de sange pe termen lung, protejand vasele de sange impotriva inflamatiilor, creste toleranta la glucoza si impiedica instalarea afectiunilor cardiace.

- polifenolii, alte substante benefice continute de strugurii negri, previn formarea cheagurilor de sange;

- mustul mai are si proprietati purificatoare, diuretice si depurative, fiind recomandat persoanelor care sufera de constipatie si balonare;

- datorita continutului mare de vitamine si minerale, mustul ajuta la ameliorarea starii de astenie, des intalnita in perioada in care vremea se raceste si ziua incepe sa aiba mai putine ore de lumina.

Sursa foto: hobbygradina.ro

Sursa articol: adevarul.ro

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute

Incearca aceste clatite de dovlecei si branza, gata in doar 30 de minute! O reteta usoara, perfecta pentru pranz sau cina,...

Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minute
Salata de legume proaspete cu crutoane – reteta simpla, rapida si sanatoasa

Salata de legume proaspete cu crutoane – reteta simpla, rapida si sanatoasa

Incearca o salata de legume proaspete cu crutoane crocante, perfecta pentru pranz sau cina. Reteta rapida, simpla si plina de...

Salata de legume proaspete cu crutoane – reteta simpla, rapida si sanatoasa
Briose cu afine si faina integrala – reteta simpla, delicioasa si sanatoasa

Briose cu afine si faina integrala – reteta simpla, delicioasa si sanatoasa

Incearca aceasta reteta usoara de briose cu afine si faina integrala, perfecte pentru un mic dejun sanatos sau gustare. Fara...

Briose cu afine si faina integrala – reteta simpla, delicioasa si sanatoasa
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise