Pastele a trecut, vara se apropie cu pasi rapizi de noi, si cu toate acestea, multi dintre noi simt ca nu sunt in cea mai buna forma pentru o intampina, din cauza kilogramelor in plus acumulate in sezonul rece. Iar lucrurile par si mai dificile pentru cei care urasc sportul sau pur si simplu nu il pot practica. Ei bine, vestea buna este ca putem rapid scapa de kilogramele in plus chiar si fara efort fizic!
2. Lumina slaba si muzica lenta ne determina sa mancam mai putin
3. Pastreaza un jurnal
4. Odihneste-te suficient
5. Mananca un mic dejun sanatos
Sursa articol: www.huffingtonpost.com
Sursa foto: www.flickr.com
Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.Pentru inceput ne ocupam de fructe.
Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiateRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii