Salata de andive cu ton si cartofi

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Pentru 2 portii:
  • 2 andive
  • 2 cartofi de marime medie
  • 75 grame de boabe porumb la cutie
  • 1 cutie de ton maruntit (160 grame)
  • 2 lingurite susan
  • sare
  • piper
  • cateva fire de rucola si felii de rosii taiate subtire pentru ornat
  • Sos:
  • 100 grame iaurt
  • 1 lingurita de mustar
  • 1 bucata praz (10 cm)
  • cateva fire de patrunjel

Mod de preparare

Se spala cartofii, se taie cuburi si se pun la fiert. Dupa ce au fiert se scurg de apa si se lasa la racit.

Andivele se spala, se pastreaza cateva frunze intregi pentru ornat (vezi foto), iar restul se taie rondele cam de 5 mm grosime.

Intr-un bol amestecam cartofii, tonul, porumbul, andivele, sarea si piperul.

Sosul se prepara astfel: se taie prazul si patrunjelul cat mai fin posibil apoi se amesteca impreuna cu iaurtul si mustarul. Putem sa amestecam cu o lingurita direct intr-un bol mic sau putem foarte bine sa punem totul intr-un blender si sa amestecam cu ajutorul acestuia.

Adaugam sosul peste compozitia cu andivele si amestecam bine. In 2 castroane de salata asezam frunzele de andive pe laterale, dupa care adugam compozitia din andive, cartofi si ton. In fiecare castron adaugam cate o lingurita de susan.

Se adauga cateva fire de rucola si cateva felii de rosii taiate subtire.

Aceasta salata poate fi acompaniata de un pahar de vin alb.

Pofta buna!

Ciorba de perisoare - reteta traditionala pas cu pas

Invata cum sa faci ciorba de perisoare perfecta: gustoasa, acrisoara si cu perisoare fragede. Reteta traditionala romaneasca...

Rulada de carne tocata cu oua fierte - reteta simpla, gustoasa si aspectuoasa

Rulada de carne tocata cu oua fierte - o reteta simpla, gustoasa si aspectuoasa, perfecta pentru mese festive sau in familie....

Prajitura cu foi cu miere si crema de smantana cu nuci - reteta pas cu pas

Incearca o reteta delicioasa de prajitura cu foi fragede cu miere si crema fina de smantana cu nuci. Desert clasic, usor de...

Parteneri
Culinar.RO

Pasca cu smantana

Preferata mea pentru masa de Paste este pasca cu smantana!

Pasca cu smantana
ReteteCulinare.RO

Ruladă de carne tocată la cuptor – rețetă gustoasă de aperitiv

Rulada de carne tocată la cuptor este un aperitiv clasic, consistent și plin de savoare. Combinația de carne, șunculiță...

Ruladă de carne tocată la cuptor – rețetă gustoasă de aperitiv