Gustos.ro / Retete culinare / Salata light de pui

Salata light de pui

Name: Salata light de pui
Prep time: 25 min
Ingredients: 150 gr piept pui fara piele; o rosie; un castravete; un ardei gras; un castravete murat; 3 frunze salata verde; 3 linguri maioneza cu usturoi light; seminte de floarea soarelui si dovleac decojite-cate o lingura; ulei otet sare piper

Timp pregatire

25 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

150 gr piept pui fara piele
o rosie
un castravete
un ardei gras
un castravete murat
3 frunze salata verde
3 linguri maioneza cu usturoi light
seminte de floarea soarelui si dovleac decojite-cate o lingura
ulei otet sare piper

Mod de preparare

Se pregateste puiul la gratar dupa ce e condimentat cu sare si piper; se taie puiul, castravetele, rosia, castravetele murat si ardeiul gras cuburi, se taie fasii lungi salata verde, se adauga maioneza, ulei, otet, sare, piper dupa gust si semintele, se dizolva un plic de knorr ardei si verdeturi in apa si se adauga peste salata.

Pofta buna!