Se unge felia de piine cu unt, se aseaza apoi felia de cascaval taiata drept sau ondulat (grosimea ei fiind dupa preferinta), deasupra se aseaza felii de castravete taiat pe rotund, in lungime etc.
Dupa o cautare pe google, am hotarat sa gatesc in acest fel fileul de salau, o mancare usoara, sanatoasa si gustoasa.
File de salau la cuptor, servit cu cartofi si legume chinezesti